Aqua-Lymphtherapie (ALT)

Die Aqua-Lymphtherapie basiert auf den Prinzipien des Casley-Smith-Übungsprogramms für Lymphödeme und wird in einer aquatischen Umgebung angewendet. Die Methode verbessert die Lymphödemtherapie, indem sie Prinzipien der Lymphanatomie und -physiologie mit der Wirkung der Wasserimmersion kombiniert. 

Die Wassertemperatur liegt zwischen 31°C und 33°C (87,8-91,4°F). Bei dieser Temperatur können langsame Gliedmaßenbewegungen durchgeführt werden, ohne dass die Schwellung zunimmt. Der Auftrieb des Wassers hält das Glied über Wasser. ermöglicht Übungen und Selbstmassagen mit minimalem Kraftaufwand, während die Schwellungsreduktion durch den hydrostatischen Druck des Wassers erleichtert wird, der den lymphatischen und venösen Rückfluss erhöht (ähnlich der Wirkung eines Kompressionsmieders).

ALT ist eine Selbstbehandlung im Gruppensetting. Die Teilnehmer werden ermutigt, die Übungen auszuwählen, von denen sie am meisten profitieren. Jeden Monat erhalten sie eine Tabelle mit den Messergebnissen ihrer Extremitäten, um ihnen bei der Entscheidung zu helfen, wie sie ihren individuellen Behandlungsplan am besten fortsetzen können. Die Teilnehmer erhalten somit die Werkzeuge, die sie benötigen, um die Selbstbehandlung nach Belieben durchzuführen, und der Physiotherapeut dient als Ressource, steuert jedoch nicht die individuellen Behandlungspläne. Diese Methode bietet aktive Möglichkeiten für eine selbstgesteuerte Pflege, die die Selbstvertretung, Unabhängigkeit und das Selbstwertgefühl verbessern kann.