Terapia linfática acuática (ALT)

Aqua Lymphatic Therapy se basa en los principios del programa de ejercicios Casley-Smith para el linfedema y se aplica en un entorno acuático. El método mejora la terapia del linfedema al combinar los principios de la anatomía y fisiología linfática con el efecto de la inmersión en agua. 

La temperatura del agua oscila entre 31 °C y 33 °C (87,8-91,4 °F). A esta temperatura, se puede realizar un movimiento lento de las extremidades sin aumentar la hinchazón. La flotabilidad del agua mantiene la extremidad a flote. Permitiendo ejercicios y automasajes con el mínimo esfuerzo mientras que la reducción de la hinchazón es facilitada por la presión hidrostática del agua que aumenta la linfa y el retorno venoso (similar al efecto de una prenda de compresión).

ALT es un autotratamiento en un entorno grupal. Se anima a los participantes a elegir los ejercicios que más les beneficien. Cada mes se les proporciona un cuadro con los resultados de las mediciones de sus extremidades para ayudarlos a decidir cuál es la mejor manera de continuar con su plan de tratamiento individual. Los participantes reciben así las herramientas que necesitan para llevar a cabo el autotratamiento a su conveniencia y el fisioterapeuta sirve como un recurso, pero no dirige los planes de atención individuales. Este método brinda oportunidades activas para el cuidado autodirigido que puede mejorar la autodefensa, la independencia y la autoestima.